新型コロナウイルスの影響やインフルエンザ予防の観点から外出を自粛して、家にいる時間を増やした方も多いのではないでしょうか。数か月前、経済活動が再開され、久しぶりに外に出たら体力が落ちていることに気づいたことも記憶に新しいのではないでしょうか。 今回は外出を控えることで自分の命が危険になる可能性のあることについてお話いたします。リモートが苦手な世代に潜む健康に関する大きな罠があります。みなさんの周りにも知らず知らずのうちに近づいている人がいないか考えてみてください。 「フレイル」という言葉を聞いたことがありますでしょうか。最近、フレイルという言葉が注目されるようになりました。フレイルは心不全 …
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